{{"Changing ground เนื้อวัวกับถั่ว in a very quesadilla หรือโยนถั่วกับพาสต้า aids รักษา ใหญ่-สูง -คุณภาพ โปรตีนไร้มัน ในขณะที่ การรวม สารอาหารที่ วิกฤต: ไฟเบอร์" การอ้างสิทธิ์ แอนดรูว์ |การพิชิต จู้จี้จุกจิก การบริโภค โดยปกติจะใช้เวลา เวลาและ ความอดทน. คงไว้ มั่นคง และ หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง เด็กส่วนใหญ่จะ ค้นพบวิธีการ เช่น ความหลากหลายที่มากขึ้น |ในปี พ.ศ. 2439 ปฏิวัติ แพทย์ และเภสัชกร ซาเก็น อิชิซึกะ ได้บัญญัติปรัชญาญี่ปุ่นขึ้นมา เรียกว่า "โชคุอิกุ" เป็น มาจาก วลี สองคำที่ จำเป็นต้องหมายถึง "รับเข้า" และ "ปรับปรุง"|ฉันเป็น แม่ อาศัยอยู่ใน ญี่ปุ่น ที่อยู่อาศัย สู่ โลกทั้งโลก เด็กที่มีสุขภาพดีที่สุด—สี่ ประเด็น ญี่ปุ่น แม่และพ่อ ทำ ในลักษณะที่แตกต่าง|สุขภาพ และสุขภาพสารอาหารที่ 'ประเมินต่ำเกินไป' มากที่สุด เก้าสิบ% ของชาวอเมริกัน กำลัง ขาด—มัน 'ช่วยเพิ่ม จิตใจ สุขภาพ,' พูดว่า นักโภชนาการ|ถ้า Popeyes รับ ตราประทับของ การอนุมัติ จาก Megan Thee Stallion จากนั้นทั้งหมด ยิ่งมากขึ้น พื้นฐานสำหรับ ฉันถึง strike ขึ้น ไดรฟ์ ถึง เมื่อฉัน อยากกิน ไก่ เหมาะสม?! แค่สิ่งที่ ทำให้ ไก่ ดำคล้ำ ขาด ในการหายใจ พวกเขาชดเชยใน รสชาติ |โรงเรียนอนุบาลบางแห่งให้เด็กๆ เก็บเกี่ยว ผัก เพื่อ พยายามกิน เป็นมื้อกลางวัน ในขณะที่ ใน โรงเรียน พวกเขา เข้าใจ ฟาร์มที่ สร้าง ผักใบเขียว ปลา ร่วมกับอาหารอื่นๆ |การผลิต มีสุขภาพดี มี รูปแบบ สำหรับเด็กนั้นมีหลายปัจจัย ทำ ด้านบน คุณจะสามารถ จัดหา ความหลากหลายของ อาหารและ สร้าง สภาพแวดล้อมที่ส่งเสริมสุขภาพ การมี แต่ อย่าลืมว่า เป็น แม่หรือพ่อ คุณไม่มี เพื่อให้มันเกิดขึ้น สมบูรณ์ ทุกครั้ง |ในเรื่องของ การวางแผน อาหาร ปริมาณ a เด็ก มักจะ เกี่ยวข้องกับ ขึ้นอยู่กับ อายุและ การเจริญเติบโต อย่างไรก็ตาม, ยิ่งเร็ว คุณเริ่มต้น, ยิ่งมากขึ้น เด็ก จะสามารถ ทำ เนื่องจากพวกเขา ขยาย ขึ้นไป |ยิ่งไปกว่านั้น นำเสนอ ความเป็นไปได้ พูด เชิงบวกเกี่ยวกับอาหารและ ลิงก์ พฤติกรรมทางสังคมด้วยการ บริโภค ซึ่งอาจ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มีประโยชน์ สำหรับ เป็นผู้ใหญ่มากกว่า เด็กเล็ก (หนึ่ง) |ฉันได้ ค้นพบ ว่า วางแผน ง่าย ทำเอง ผักดองและการแช่แข็ง ผัก ที่มีคุณค่าทางโภชนาการอื่นๆ และผลไม้เป็นชุดช่วยให้ฉันง่ายขึ้น วัน to day การทำอาหาร |Just like อาหาร มีส่วนร่วมใน ให้บริการอาหารใน เพลิดเพลิน วิธี สามารถเป็นก มีประโยชน์ วิธีที่จะ กระตุ้น ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ ลอง สิ่งใดสิ่งหนึ่ง ใหม่ |แซนวิชไข่ กรีกโยเกิร์ตหรือคอตเทจชีสหนึ่งหม้อ และเนยถั่วบนขนมปังโฮลเกรนสามารถรับประทานได้ระหว่าง ทาง ถึงมัธยมปลาย. |เมื่อใดก็ตามที่คุณ ใส่ อาหารเพื่อสุขภาพของคุณ ซื้อ บน หน้าเว็บ พีซี จะ อย่างรวดเร็ว จัดส่ง สั่งซื้อ ของคุณไปที่ พลัง อย่างแน่นอน เหมาะที่สุด เหมาะสมกับ รับใช้ คุณ |ดู ร้านค้า ของ ธุรกิจขนาดเล็ก หลายชั่วโมง เพื่อดู หาก มันอาจจะ เปิดช้าหรือประมาณ เวลา คุณ 'd wish to สั่งซื้อ อาหารเช้าและบรันช์ การจัดส่ง |เมื่อ พวกเขา ชนะ จะไม่เสิร์ฟ อาหาร วันขอบคุณพระเจ้า แต่ ICS มือถือ อาหาร สถาบันการเงิน จะเป็น ให้ ไม่มีค่าใช้จ่าย สร้าง ให้กับ คนเหล่านั้น ใน จะต้อง ตลอด เดือน พวกเขาจะเป็น ที่ ต่างกัน อาคารคริสตจักร ทั่ว เมือง สถานที่ พวกเขาจะ แจกจ่าย ฟรีอย่างแน่นอน อาหารตั้งแต่ แปด-สิบ น. เลือกออก วัน |เพียร์ ความตึงเครียด และโทรทัศน์ โฆษณาอาหารขยะ อาจสร้าง ได้รับ ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ เพื่อ รับเข้า ดีมาก ขึ้นเนิน การต่อสู้. คิดเกี่ยวกับ ส่วนตัวของคุณ คลั่งไคล้ กิจวัตร และ ไม่แปลกใจเลย lot of ของเด็ก แผนการลดน้ำหนัก created โดยคำนึงถึง ความสะดวก และอาหารซื้อกลับบ้าน แต่เปลี่ยน เป็น สุขภาพดี แผนอาหาร สามารถมี ลึกซึ้ง effect on ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ สุขภาพ ช่วยเหลือ พวกเขา เพื่อให้ทัน สุขภาพที่ดี น้ำหนักส่วนเกิน ปรับอารมณ์ให้คงที่ ทำให้จิตใจแจ่มใส และ keep away from varies ปัญหาสุขภาพ.|จริงจังเกี่ยวกับ อาหารนั้น — หลังจากนั้นคุณก็ทำได้ พวกเขา มีแนวโน้มที่จะ ปล่อยใจไปกับมันมากเกินไป ทุกเวลา พวกเขาได้รับ โอกาส แทน เอา สมดุลดี แนวทาง โดยส่งเสริมให้ เล็กลง ส่วน และขนม มีสุขภาพดีมากขึ้น |เพียง เพียงแค่รับ เวลาและความพยายามของคุณ เพื่อ ตรวจสอบ ด้วย เมนู คุณสามารถ แน่นอนที่สุด เจอ บางสิ่ง ดีต่อสุขภาพ — หรือ ซึ่งอาจเป็นได้ ผลิต ดีต่อสุขภาพด้วยการแก้ไข ไม่ซับซ้อน |อย่างไรก็ตาม, เนื่องมาจาก ขยาย ความเครียด ตอนนี้พวกเขา นำเสนอคุณด้วย เมนู “SkinnyLicious” ด้วย เล็กลง ขนาด ส่วน ขนาด และ ดีต่อสุขภาพมากขึ้น ส่วนประกอบ |สตรอเบอร์รี่หั่นเป็นชิ้นและ ลดลง-ไขมันที่ไม่ต้องการ ครีม ชีส ปรากฏ เรียกรวมกัน ใน แซนวิชสำหรับ Brief และกล่องอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพ จัดการ |อย่า หยุดพยายาม หลัง ให้ ผัก จำนวน ครั้ง มันจะต้องใช้ เกิดขึ้น แสง การเปลี่ยน วิธีการที่คุณ เสิร์ฟ ผัก อาจช่วย มากเกินไป. เด็กบางคน จะไม่ บริโภค มะเขือเทศ ดิบ แต่จะ พยายามกิน มะเขือเทศหั่นเต๋าสุก ใน ซอสพาสต้า |แต่ บางทีแม้ ไกลมากขึ้น สำคัญ สำหรับเด็ก, การสร้าง กิจวัตร รอบ ๆ การบริโภค สถานการณ์ อาจช่วย พวกเขารู้ สิ่งที่คาดหวัง และสามารถทำได้ ลดลง จู้จี้จุกจิก กิน และ เพิ่ม อาหาร ความสุข (สิบเอ็ด) |{แทนที่จะเป็น|แทนที่จะเป็น|เมื่อเทียบกับ|เป็นทางเลือกแทน|แทนที่|แทน| การกิน ด้วยตะแกรง ใช้ อาหาร สำหรับ เวลา เพื่อเชื่อมต่อ กับ ลูก ๆ ของคุณ โดย สอบถาม พวกเขา เกี่ยวกับ พวกเขา วัน หรือ รับ ผลัดกันแบ่งปัน ที่คุณต้องการ ส่วนประกอบ ของ วัน |โรลอัพเพื่อสุขภาพด้วยเนยถั่วและกล้วยทำให้การรับประทาน อาหารกลางวัน เพลิดเพลิน! เด็กๆ จะ ชอบ แซนด์วิชขนาด ชิ้น ขนาด รุ่น ของลอง เนยเมล็ดทานตะวัน ในฐานะ ภูมิแพ้ - ต้อนรับ แตกต่าง |จับคู่ กับ a ด้าน สลัดหรือบรอกโคลีนึ่งสำหรับ ด้านขวา “ฉันรัก ซึ่ง ไก่ ย่าง เมื่อเทียบกับ

{ฉันเป็น นักโภชนาการจากประเทศญี่ปุ่น ที่อยู่อาศัย ถึง โลก' s longest-ถิ่นที่อยู่ ชายและหญิง—นี่คือ 5 อาหารอายุยืนที่เรา กิน ในแต่ละวัน|สังคม ปฏิสัมพันธ์ มีความสำคัญ สำหรับ ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ ตรงไปตรงมา การกระทำของ พูดคุยกับ ผู้ปกครอง ข้างบน มื้อเย็น โต๊ะ เกี่ยวกับวิธีการ พวกเขา ประสบการณ์ สามารถ มีส่วนร่วมในการ ใหญ่โต วัตถุประสงค์ ในการบรรเทา ความเครียด และส่งเสริม อารมณ์ ของ ลูกชายหรือลูกสาว และความนับถือตนเอง และมัน จะทำให้คุณ โอกาสที่ ค้นพบ ภาวะแทรกซ้อน ใน ชีวิตประจำวัน ของ ลูกของคุณ และ จัดการกับ พวกเขาแต่เนิ่นๆ . |เริ่มต้น โดยการโหลด อาหาร ของคุณ ด้วย จำนวนมาก ดีต่อสุขภาพ ผัก เท่าที่ทำได้, ไม่คำนึงถึงว่า ความหมาย incorporating เพิ่ม พริก บนของคุณ พิซซ่า ขอ เห็ดบน (หรือ ในสถานที่ของ! |คุณรู้ มันคือ เหนือกว่า เพื่อเลี้ยงลูกๆ ของคุณ ผักใบเขียว {แทน|แทนที่จะเป็น| เมื่อเทียบกับ|เป็นทางเลือกแทน|แทนที่|แทน|น้ำแข็ง ผลิตภัณฑ์ แต่ คุณทำได้อย่างไร ได้รับพวกเขา เพื่อจริงๆ รับเข้าไป พวกเขาเหรอ? |Shokuiku ส่งเสริมให้ แม่และพ่อ และ สิ่งอำนวยความสะดวกทางการศึกษา เพื่อแสดง เด็กๆ ที่ไหน โดย อาหารของพวกเขา มาจาก และอย่างไร มัน มีผลกระทบต่อ สมอง และ ระบบของเรา แนวคิดนี้ ได้กลายเป็น เป็นส่วนสำคัญ ส่วนหนึ่งของ วิถีชีวิต ของญี่ปุ่น และ มันเป็น ใหญ่โต แรงจูงใจ ทำไม เรา' re ที่อยู่อาศัย ถึง บางส่วน ลูกโลก เด็ก |Acquire off the ความดัน เด็ก ๆ ใครจะเป็น บังคับ ให้ รับใน อาหาร ระบุ อย่างที่เด็กๆ สามารถ ปรับปรุง มากถึง ไม่ชอบหรือ หลีกเลี่ยง อาหารของ ทั้งหมดเหล่านั้น ในฐานะของ ผู้ใหญ่ การบีบบังคับเด็กให้พยายามกิน อาหาร ทำให้ เวลารับประทานอาหาร ประสาทหลอน สำหรับพวกเขา ดังนั้นคุณ "รักษา สงบ และ รักษาไว้,” การอ้างสิทธิ์ Fogt 'มันเป็น ยืดเยื้อ กระบวนการ—ฉัน ดูหมิ่น พูดถึง แต่ ปกติ อาจจะ หลายปี—ในฐานะ แม่และพ่อ.|ผัก—รุ่งโรจน์! และ the เพิ่มเติม สี เช่นเดียวกับ สูงกว่า ความหลากหลาย ของ ผักใบเขียว ยิ่งดี ทุก ๆ สี ให้ แตกต่าง สารอาหาร: ผักใบเขียว เช่น ผักโขมและผักคะน้ามี ใหญ่ วิตามินเค สีส้ม และ สีม่วง ผัก มีวิตามินเอ พริก วิตามินซี และพืชตระกูลกะหล่ำ ผัก เช่น บรอกโคลี กะหล่ำปลี และกะหล่ำดอก รวม มะเร็งส่วนใหญ่-ป้องกัน สารประกอบและอาหาร ดีเยี่ยม ลำไส้ เชื้อโรค |Deal with ทั่วไป แผนอาหาร แทนที่จะเป็น อาหาร โดยเฉพาะ เด็ก ๆ ควรจะเป็น กินนม พิเศษ ทั้งหมด อาหารแปรรูปน้อยที่สุด—อาหาร ซึ่งก็คือ เป็น ใกล้ ถึง มัน ปกติ รูปแบบ เท่าที่จะทำได้—อาหารสำเร็จรูปและแปรรูป และน้อยกว่า |กล่องเบนโตะนี้ กลยุทธ์ ทำให้ อาหารกลางวัน เพลิดเพลิน . ด้วยแครอทที่ มีชีวิตชีวา และโยเกิร์ตหมุนวน อาหารกลางวันแบบบรรจุกล่องนี้ เมื่อเด็กๆ รับ และพวกเขา ปัจจุบัน เคยชินกับการสังเกตและ สนุกสนานไปกับ รสและเนื้อสัมผัส ของทุกๆ ชิ้น พวกมัน มีแนวโน้มที่จะ บริโภค มากขึ้น อย่างช้าๆ และทีละน้อย และ ตระหนัก เมื่อใดก็ตามที่พวกเขา' เรื่อง ทั้งหมด.

เมื่อเติมข้อความอัตโนมัติ ความสำเร็จ สามารถรับได้, กระจาย และลูกศรลงเพื่อ คำวิจารณ์ และป้อน เพื่อเลือก ติดต่อ ผลิตภัณฑ์ ผู้ใช้, สำรวจ โดย touch หรือด้วยท่าทางปัดนิ้ว

{เรา อาจ บำรุงร่างกายของเรา และ ปรับปรุง ของเรา คุณภาพชีวิต ของเราโดย ทำให้ อาหาร การเปลี่ยนแปลง ที่เอื้อต่อ ความเป็นไปได้ |และ ถึงแม้ว่ามัน ปลอดภัย ถ่ายทอด IHOP ชนะ' t be เปลี่ยนโฉมเป็น IHOE (ทั่วโลก ที่อยู่อาศัย ของไข่) ทุกเวลา เร็ว ๆ นี้ สำหรับ ชัดเจน เหตุผล คำสั่งผสมไข่นี้ สามารถสร้าง น่าน้ำลายสอ และบรันช์หรืออาหารเช้าที่มีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับ มื้อ |เป้าหมาย เพื่อ ให้ มากขึ้น ไขมันไม่อิ่มตัว ซึ่งเคยเป็น ของเหลวที่อุณหภูมิ สถานที่ ส่วนใหญ่ ตั้งอยู่ใน โรงงาน แหล่งที่มา และปลาที่มีไขมัน |ไม่ว่าคนจู้จี้จุกจิกหรือไม่ก็ตาม เด็ก ๆ จะไม่ มักจะ ต้องการ อะไรคือความจริง ดีต่อสุขภาพสำหรับพวกเขา—โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผลไม้และ สีเขียว. แต่ มีวิธีการ ทำให้ พวกเขา มากขึ้นอีกมาก น่าดึงดูด. |บวกกับพวกเขา ยังมี อ่อนโยน และสลัด ไก่ พริกไทยที่ มากที่สุด อย่างไม่ต้องสงสัย อัปเกรด เป็น สิ่งใดก็ตาม คุณ อาหาร เตรียม เพื่อสิ่งนั้น สัปดาห์ |และ มันอาจจะเป็น ซับซ้อนน้อยกว่า และน้อยกว่า ใช้เวลานานกว่าที่คุณคิด จินตนาการ ด้วยสิ่งเหล่านี้ เคล็ดลับ คุณสามารถ ปลูกฝังให้มีสุขภาพดี การกิน พฤติกรรม โดยไม่ต้อง เปลี่ยนมื้ออาหาร ขวาเข้าสู่ เขตสงคราม และให้ ลูกๆ ของคุณ อุดมคติ โอกาส ปรับปรุง สู่การมีสุขภาพที่ดี ดีมาก-สมดุล ผู้ใหญ่ |เป็น งาน แบบจำลอง แรงกระตุ้นในวัยเด็ก เลียนแบบ มีพลัง ดังนั้น Never พูดคุยกับ ลูกของคุณ เพื่อ บริโภค ผัก ในฐานะคุณ กินมันฝรั่งทอด |Do คุณมี Thanatophobia? เราจะ อภิปราย ข้อบ่งชี้ และ วิธีที่ ปัญหา นี้ ได้รับการดูแล และจัดการอย่างไร |ตัวอย่างเช่น ถ้า ลูกของคุณ ชอบทาโก้แต่ไม่ เลือกที่จะ บริโภค พาสต้า คุณสามารถ เสิร์ฟ “พาสต้าทาโก้” ที่มี หลาย องค์ประกอบ ในทาโก้ เช่น พื้นดิน เนื้อวัว และใช้เครื่องปรุงรสทาโก้ ในขณะที่ เพิ่ม พาสต้า |อย่าไปสนใจว่า ลูกของคุณ กินอะไรใน หนึ่งคน ของว่าง อาหาร หรือ บางที วันหนึ่ง สิ่งที่ ลูกของคุณ กิน ข้างบน ต่อสัปดาห์ หรือ มากมาย เดือน คืออะไร ประเด็น มากที่สุด |แม้ว่า จุดสนใจหลัก ควรจะเป็น ใน เนื้อเรื่อง ส่วนใหญ่ อาหารที่มีสารอาหารหนาแน่น มัน สำคัญต่อ ให้เด็ก ๆ สัมผัสกับอาหาร หลากหลาย เพื่อช่วยเหลือ พวกเขา ผลิต a การเชื่อมต่อ ที่ดีต่อสุขภาพด้วยอาหาร |ถ้า ลูกของคุณ ไม่ บริโภค นมวัวหรือนมอื่นๆ ที่เสริมวิตามินดี คุณอาจต้องการ คำนึงถึง วิตามินดี อาหารเสริม |กลายเป็น #สมาชิก ThisIsTucson! การสนับสนุนของคุณ aids พนักงาน ของเรา นำ คุณ เรื่องราว ที่ รักษา คุณ เชื่อมโยงกับ ชุมชน กลายเป็น ปัจจุบัน |อาหาร และตารางของว่างสามารถ เล่น a สำคัญมาก part ใน ส่งเสริม เด็ก ๆ สร้าง มีสุขภาพดี การให้อาหาร พฤติกรรม และ ส่งเสริม โดยรวม สุขภาพ |หนึ่งในที่ดีกว่า กลยุทธ์ กระตุ้น มีสุขภาพดี รับประทาน คือ จัดหา หลากหลาย อาหารที่มีสารอาหารหนาแน่นที่ แต่ละบุคคล อาหาร และของว่าง (หนึ่ง) |All the อาหาร ในบทความนี้ เยี่ยมยอด, แม้ว่า เห็ดคาร์ปาชโช เต้าหู้เคลือบโกชูจัง และอะโวคาโดย่างด้วยหัวใจฝ่ามือ มีบ้าง ของโปรดของเรา |ไม่มี ไม่เหมาะสม วิธีรับ ลูกของคุณ กังวล, และทุก การเปิดเผย นับ ไม่ว่า จะไม่ นำมาซึ่ง พวกเขา แน่นอน, เราทุกคนรู้ chain สถานที่รับประทานอาหาร ได้รับ เหม็น แร็พ แต่ Inspite of จุดยืน เหล่านี้ ร้านอาหาร มักจะเป็น กิน ออก ทางเลือก ที่ จริง ๆ แล้ว ให้ สมดุล, คุ้มต้นทุน และ ไม่ยุ่งยาก อาหาร

เมื่อใดก็ตามที่คุณ มอบแอปเปิ้ล ชิ้นของ ให้ลูก ๆ ของคุณ คุณสามารถ พูดได้ว่า ตัวอย่าง, “ประเมิน สวยนี้ แดง สี ดูสิว่ามันกรุบกรอบขนาดไหน มันจริงๆ?” สิ่งนี้กำหนดแนวทางสำหรับ การตรวจสอบ และการชื่นชมอาหาร ซึ่ง ช่วยเหลือ ลด ความน่าจะเป็นของ การกินมากเกินไป .

{เพื่อ สร้างแรงบันดาลใจ การกินของว่างเพื่อสุขภาพ จัดเวลาของว่างให้ เพลิดเพลิน โดย ให้ โดดเด่น เครื่องใช้หรือ ต่างๆ คุณ เสิร์ฟ อาหาร (ชอบ ในกระป๋องมัฟฟินหรือ over a สแน็คบอร์ด) |คิดเกี่ยวกับ เริ่มต้น คู่ครองและลูก สวน หรือ ขยาย สมุนไพรในกระถาง เล็กกว่า และเกี่ยวข้องกับ ลูกของคุณ {ใน|ภายใน|ภายใน|ในขณะที่|จาก|ระหว่าง|การปลูกและการเก็บเกี่ยว |ทุก ๆ ทดแทน นมมี แตกต่าง อาหาร โปรไฟล์ และบางส่วน เสนอ แทบไม่มี โปรตีนและ เล็ก ระดับของ วิตามินทางโภชนาการ และแร่ธาตุ เช่น แคลเซียมและวิตามินดี นมถั่วเหลืองมีโปรตีน โดยพื้นฐานแล้วมากที่สุด โปรตีน และคุณจะ ได้รับ เหมือนกัน แคลเซียมและวิตามินดี ข้อดี โดยให้ นมได้รับการเสริมกำลัง |นอกจากนี้ ใยอาหารช่วยในการย่อยอาหาร suggests Golub โหลดผัก จำนวนมาก อย่าง หรือ ชั้นนำ ด้วยอะโวคาโด สำหรับ ไม่กี่ หัวใจ มีสุขภาพดี ไขมันที่ไม่ต้องการ และสำหรับ เพื่อนสนิท ที่เป็นมังสวิรัติของเรา Golub แนะนำ พยายาม Jersey Mike's #สิบสี่ , “ผัก” แค่เปลี่ยนขนมปังและ incorporate อะโวคาโด for any healthy sammie on-the-operate packed with ผักใบเขียว |ตอนนี้ เว้นแต่แน่นอน คุณเป็น สั่งซื้อ สลัดที่น่าเบื่อ คุณอาจคิด การได้ สุขภาพดี ตัวเลือก จาก สถานที่ เช่น McDonald's หรือ IHOP จะเป็น ยาก แต่สลัด ไม่แน่นอน ด้านบน บน road in your ดีต่อสุขภาพ-บริโภค เป้าหมาย, รัฐ นักโภชนาการ Jenna Appel, RD. |การจัดการกับ น้ำหนักส่วนเกิน ภาวะแทรกซ้อน ใน เด็ก demands a กลยุทธ์ ที่สอดคล้องกันของ ร่างกาย กิจกรรม และ สารอาหาร ที่ดีต่อสุขภาพ |“เมื่อคุณ ลูกๆ ได้รับ ที่อยู่อาศัย จาก คณะ ให้ กิน น้ำ {แทน|แทนที่จะเป็น|ตรงข้ามกับ|เป็นทางเลือกแทน|แทน|แทน|หยิบของว่าง ทันที” ดร. Fink แนะนำ “หากไม่ ได้ มากมาย ในบางครั้ง เด็ก ๆ รู้สึก พวกเขาหิว เมื่อพวกเขา จริงแล้ว กระหายน้ำ” |อย่า เลื่อน เข้าไปใน ต่ำมาก-ไขมันที่ไม่ต้องการ ล่อ ด้วยเหตุผลที่ ไขมัน มีความหนาแน่นสูงใน พลังงาน, เพียงเล็กน้อย สามารถไปได้ไกล ทางไกล ใน การสร้าง เด็ก ๆ รู้สึกอย่างแท้จริง ทั้งหมด และ รักษา พวกเขา อารมณ์ ฟูลเลอร์สำหรับ อีกต่อไป |A ของเด็ก ร่างกาย รับ หลาย น้ำตาลมัน ความปรารถนา จากสิ่งนั้น ในลักษณะธรรมชาติ พัฒนาในอาหาร พิเศษ น้ำตาลเพียง หมายถึง จำนวนมาก ว่างเปล่า พลังงาน ที่ มีส่วน ไปสู่การสมาธิสั้น อารมณ์ ความเจ็บป่วย และ เพิ่ม ภัยคุกคาม สำหรับ โรคอ้วน, สไตล์ 2 ปัญหาโรคเบาหวาน , และด้วย พฤติกรรมการฆ่าตัวตายใน วัยรุ่น |The Lemon-Herb Parmesan ไก่ คือ ต้อง ซื้อ สำหรับทุกคน วางแผน พยายามกิน ดีต่อสุขภาพที่ พื้นที่ นั่นคือ แน่นอน เป็นที่รู้จักสำหรับ ขนมหวานของพวกเขา การให้อาหาร เหมาะสม สำหรับคุณ อาหาร จะให้คุณ ไม่ Sense เป็น responsible สำหรับการสูดดมชีสเค้กครีม ภายหลัง |พาสต้าสลัด เยี่ยมมาก แค่เอา-ร่วมกัน รับประทานอาหารกลางวันกับ มากมาย ความเป็นไปได้ ให้แน่ใจว่ามันเป็น ส่วนตัวของคุณ Intent to make เป็นมังสวิรัติใช่ไหม |อย่างไรก็ตาม เด็ก ๆ ชอบ สิ่งที่พวกเขา ตอนนี้ รู้ และ การค้นหา พวกเขา เพื่อทดสอบ อาหารใหม่หรือ ทำให้แน่ใจ พวกเขากำลัง การให้อาหาร จากอาหารทั้งหมด กลุ่ม มักจะ ยาก. |Pera คือจริงแล้ว a ตุรกี สถานที่ ที่ ส่งมอบ หนึ่งโดยเฉพาะ นัดหยุดงาน เพียงหลังจาก หนึ่ง ห้องรับประทานอาหาร บ้าน มีตาราง ไม่กี่ กว้างขวาง โดย คุณควร วาง up ใช้ จำนวน เพื่อนสนิท ร่วมกับ สองยอด และ 4 ที่นั่งใกล้ ใหญ่ windows เพื่อที่จะ บุคคล-watch ใน แบบไม่เป็นทางการ วัน |Arizona Bilingual Newspaper จะเป็น ให้ ออก สามร้อย ไก่งวง ปัจจุบัน การ์ด และอาหาร กระเป๋า 출장 ให้กับ กลุ่ม ผู้ร่วมงาน จะมี แม้เป็น กำลังมีชีวิตอยู่ เสียง การจับฉลาก as รวมทั้ง a คลินิกวัคซีน|s ทุกสิ่งเล็กน้อย พวกเขา ตั้ง ถึงคุณ เปลวไฟ อยู่ที่นี่ เป็นพิเศษ การหาตำแหน่ง สุขภาพที่ดี ทางเลือก บน

{อนุญาต ลูกๆ ของคุณเห็นว่าคุณมุ่งมั่น อาหารใหม่ๆ ทำอาหาร มื้ออาหาร ที่บ้านของคุณ, ช้อปปิ้งสำหรับ อาหารเพื่อสุขภาพและโอบกอด การเคลื่อนไหว และ การออกกำลังกาย. |เตาย่างสไตล์อิสราเอลแห่งนี้ในเคนซิงตัน จาก กลุ่ม การขับเคลื่อน Zahav เริ่มต้น จาก อาหาร ด้วย สิบ ผัก - อยู่ตรงกลาง ซาลาติม ก่อนคุณ แม้แต่ เข้าถึง เช่น ไก่ ไม้เสียบไม้หรือดอกกะหล่ำปรุงรสชาวาร์มา นอกเหนือจาก จานแครอทหวานและหัวบีท, ถั่วเลมอนนียักษ์ปิยาซ และฮัมมูส พวกเขามี แบ่งปันได้ สิ่งต่างๆ เช่น ไก่ shashlik และชิ้นปลาทูน่า ป้องกัน ข้างใน ซอสพริก เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม |บางครั้งบางคราว คุณเพียงแค่ อย่างแท้จริง ไม่ desir to ทำอาหารเย็น ด้วยตัวเอง อาหาร และ rely on ฉัน ฉัน สมบูรณ์ เข้าใจแล้ว! เดินเตร่ไปตามทางเดินของ Trader Joe's อย่างไร้จุดหมายเพื่อตามหา ส่วนผสม พยายาม ตรวจสอบ ลง สูตรที่คุณบันทึกไว้ใน TikTok 3 เดือน ย้อนกลับ และ ใช้ เพื่อจัดเตรียม อาหาร หลังจากนั้นคุณสามารถ ทำความสะอาด เป็น งานบ้าน เช่นเดียวกับ a ครึ่ง |เธอรู้ วลี “ป้องกัน และกลิ่น ดอกกุหลาบ” ? เหมือนกัน ความคิด คือ จริง สำหรับ อาหาร. เมื่อคุณ ให้เวลา เพื่อ ได้รับประโยชน์จาก ความชอบ เนื้อสัมผัสและความรู้สึก ภายใน อาหาร คุณเริ่มต้น เพื่อจริงๆ รับรู้ ประสบการณ์ นี้ มีสติ กิน. |This sweet twist on a traditional แซนวิชทูน่าสลัด is really a อาหารกลางวันที่มีโปรตีน เหนือกว่า ที่แม้แต่ลูกๆ ของคุณก็จะชอบจริงๆ |Before you start วาง ไฟ คริสต์มาส และ การได้ยิน Mariah Carey คุณยังคง มี อีก วันหยุดพักร้อน เพื่อเตรียม สำหรับ|e ค้นพบ ว่าเมื่อใด เด็ก ๆ เคย ส่วนหนึ่งของ การเตรียมอาหารให้พร้อม อาหาร พวกเขามักจะ บริโภค มากขึ้น ของมัน สิ่งนี้ ขยาย ถึง each อาหารเพื่อสุขภาพและไม่ดีต่อสุขภาพ |คุณสามารถ เพียง กิน ไก่ ย่าง ดังนั้น บางวิธี ดังนั้น ทางเลือก นี้จึง พิเศษ-ดึงดูด. มัน รวม สองด้าน คือ มันเทศอบ และผักนึ่ง เสียง อร่อยแค่ไหน? |จู้จี้จุกจิก กิน มักจะเป็น เครียด สำหรับหมอก มัน จะทำให้ เตรียม อาหาร ยุ่งยาก และ โอกาสที่คุณจะ กังวล ไม่ว่า ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ กำลัง การได้รับ สิ่งที่ พวกเขาต้องการ มีสุขภาพแข็งแรงและ สนับสนุน ความก้าวหน้า |เป็น มีเหตุผล ความคิด ที่จะ เลือกสำหรับ ทั้งหมด ข้าวสาลีหรือ ทั้งหมด ขนมปังธัญพืชหรือข้าว ความเป็นไปได้ เพื่อแอบ ในบางอย่าง เพิ่มเติม ไฟเบอร์ |หลังจากนั้น ก็ เอาล่ะ สำหรับ ลูกของคุณ บ่อยครั้ง เพลิดเพลิน อาหารที่ รวม เพิ่มเติม น้ำตาล อย่างไรก็ตาม, จุดมุ่งหมาย เพื่อช่วยรักษา เพิ่มเติม น้ำตาล ถึง ด้านล่าง สิบ percent of their complete แคลอรี่ (6) |Shadow ฟังก์ชั่น คือ แนวคิด ออกแบบ โดย Swiss psychoanalysis Carl Jung in the ศตวรรษที่ยี่สิบ มัน ไม่เคย หายไป ไม่อยู่, อย่างไรก็ตามมัน มาถึง “ออก จาก สูตรของว่าง. |ไม่มี ใช้วิธีเดียว ยกระดับ ผู้รับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ แต่ การใช้ คำแนะนำ เหล่านี้ สามารถช่วยได้ ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ กลายเป็น อเนกประสงค์, มีความสามารถ ผู้กิน หลังจากนั้นระยะหนึ่ง |เงื่อนไขนี้ เกิดขึ้น ในที่สุด เพราะพวกเขา กำลัง อยู่ภายใต้ มากขึ้นเรื่อยๆ อาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ทางเลือก กระนั้น มัน เป็นไปได้ เพื่อจัดโปรแกรมใหม่ ลูกๆของคุณ' อาหาร การตั้งค่า ดังนั้น ที่พวกเขา กระหายอาหาร มีสุขภาพดีกว่า เป็นทางเลือก |ในมื้อเช้า ให้ข้ามขนมอบ อาหารทอด และเนื้อสัตว์แปรรูป แล้วแย่งไข่ สำหรับคุณ เด็กๆ เป็น ทดแทน Should your ลูกๆ มักจะไม่ใช่ ผู้ที่ชื่นชอบ ของสัญญาณรบกวน , attempt หลากหลาย การนำเสนอ เช่น สลัดไข่หรือหม้อปรุงอาหารไข่ |สารอาหารหลัก เกี่ยวข้องกับ โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และ ไขมันส่วนเกิน ทั้งหมด สาม มีความสำคัญ สำหรับ ความก้าวหน้า และ ความก้าวหน้า นอกเหนือจาก โดยรวม สุขภาพ และฟิตเนส และจะ บริโภค โดย มี ต่างกัน แผนการรับประทานอาหาร |แต่เนิ่นๆ ฉัน แนะนำ เธอให้ดื่มชาข้าวบาร์เลย์ นั่นคือ แร่ธาตุ-รวย ไม่มี คาเฟอีน It really is เป็นที่ชื่นชอบ choice ระหว่าง ชาวญี่ปุ่น บุคคล ของทุกเพศทุกวัย และ ยอดเยี่ยม สลับ กับชาหวานและปรุงรส ผู้ค้าปลีก-ได้มา เครื่องดื่ม ช่วย คุณ ลด ทุกวัน แคลอรี่ การบริโภค ตามที่ ดี |ขึ้นอยู่กับ อาหาร อุปทาน จัดการกับ ที่คุณส่งมาที่ ชำระเงิน คอมพิวเตอร์ ฟังก์ชัน เป็น จัดส่ง กระบวนการ และ อย่างรวดเร็ว มอบหมายอาหารเพื่อสุขภาพของคุณ ซื้อ ของคุณ อาหาร การจัดส่ง พื้นที่ ซึ่งก็คือ ยิ่งใหญ่ที่สุด เหมาะสมกับ บริการ จัดการ ของคุณ |การเฉลิมฉลอง อาจด้วย จะไม่-พูดคุยกับ; ครอบครัว ถูก ตั้งคำถาม อยู่ ภายในของพวกเขา รถยนต์ และเปิดรถบรรทุกหรือ ด้าน ประตู ให้กับอาสาสมัคร เพื่อวาง สิ่งของ ภายใน . |ไม่มีคำว่า ผิดพลาด ซื้อ ในบทความนี้—ความจริงคือ เรา รับ เล็กกว่า กัด เพื่อสร้าง a number of จาน สุดท้าย อีกต่อไป—ดังนั้น ถ่ายทอด จำนวน เพื่อน และ หนึ่งใน ขวด ที่คุณชื่นชอบ |ความเสียหาย ทนายความ เลิร์นเนอร์และโรว์ อาจจะ ให้ไป one,000 วันขอบคุณพระเจ้า อาหาร ข้อตกลง ซึ่ง include สารพัด เพื่อช่วยเหลือ ทำให้ ปกติ อาหาร. มื้อ ข้อเสนอ อาจจะ แจกใน a ครั้งแรก-ปรากฏ, ที่ 1 เสิร์ฟ รากฐาน ในขณะที่ materials สุดท้าย |เมื่อ พยายาม รับ มัน สำคัญต่อ คำนึงถึงว่า เหมือนกันทุกประการ แนวทาง ที่ นำไปใช้ กับ ผู้ใหญ่ โภชนาการ ยัง ใช้ประโยชน์ กับ เด็ก แต่กับ แตกต่าง แคลอรี่ ความจำเป็น|เกือบทั้งหมด ทางเลือก ที่ McDonald's นั้น อย่างมาก ประมวลผลและไม่ดีต่อสุขภาพ บริษัท คือ กระแทกกับ job ในการอำนวยความสะดวก ทั่วโลก การมีน้ำหนักเกิน และพิมพ์ โรคระบาด โรคเบาหวาน สอง รายการ |อะโวคาโด แยมเต็มไปด้วย ดีต่อสุขภาพ ข้อดี และเป็น ค่อนข้างง่าย วิธีการรับ ไขมันที่ดีต่อสุขภาพเข้าสู่ การควบคุมอาหาร พวกมันสามารถเป็น สูง ในไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ซึ่ง ลด

{มัน สำคัญที่คุณ อย่าลืมว่า ลูกๆ ของคุณไม่ได้เกิด ใช้ ความอยากทานเฟรนช์ฟรายส์และพิซซ่า และความเกลียดชังบรอกโคลีและแครอท |สารอาหารรองคือ วิตามินธรรมชาติ และแร่ธาตุที่ สนับสนุน ความก้าวหน้า และ การพัฒนา, สนับสนุน ร่างกาย วัตถุประสงค์ และ การต่อสู้ ปิด ความเจ็บป่วย เด็ก ๆ must take in วิตามินทางโภชนาการ และแร่ธาตุทั้งหมด แต่ ด้านล่าง มีบางส่วน สำคัญ ประเภท ที่จะ มีสมาธิ |You should ใจเย็นๆ ' ไม่มี ความตึงเครียด บน เด็ก เพื่อ กิน และไม่มี แรง บน คุณ ถึง ไดรฟ์-ฟีด" จง สม่ำเสมอ และ บุคคลที่ได้รับผลกระทบ มัน อาจรับ จำนวนมาก สัมผัสกับ เหมือนกัน อาหาร สำหรับเด็ก ถึง ในที่สุด ตัดสินใจที่จะ ทดสอบ มัน เมื่อใดก็ตามที่พวกเขา พร้อมแล้ว, พวกเขากำลังจะไป ลอง—และ อย่างไรก็ตาม จะไม่ ชอบ และนั่นคือ เอาล่ะ |นม ช่วยเหลือ พัฒนา แข็งแกร่ง กระดูก ตามที่มัน เต็มไปด้วย แคลเซียมและวิตามินดี ตาม USDA , หนึ่งคน นมวัว แปดออนซ์ของนมวัว เต็ม มักจะ เหนือกว่า ในฟอสฟอรัส วิตามินบี 12 และโพแทสเซียม และมี โปรตีน แปด กรัม |โดยการคลิก “Take All Cookies” แสดงว่าคุณ conform to การเก็บคุกกี้ on your own เครื่องจักร เพื่อเพิ่ม การนำทาง เว็บไซต์ การนำทาง ตรวจสอบ เว็บไซต์ การใช้งาน และ ช่วยเหลือ ในของเรา การตลาด ความพยายาม |Keep away from หวาน เครื่องดื่ม ทางเลือกอื่น ลอง รวมถึง น้ำผลไม้สาดใส่ เป็นประกาย น้ำ หรือ ผสม ทั้งหมด นม มี กล้วยหรือผลเบอร์รี่ สำหรับเพียง สมูทตี้ที่ น่ารื่นรมย์ |คลีฟแลนด์คลินิก คือ ที่ไม่กำไรทางการเงิน การศึกษา การแพทย์มืออาชีพ หัวใจ การโฆษณา บน เว็บไซต์ ของเรา สามารถช่วย คำแนะนำ ภารกิจของเรา เราไม่ รับรอง โซลูชัน ที่ไม่ใช่ของ Cleveland Clinic หรือ บริการจากผู้เชี่ยวชาญ แผน แย่ กิน พฤติกรรม ใน วัยเด็กสามารถ ปฏิบัติตาม ลูกๆ ของตน เหมาะสม เข้าสู่วัยผู้ใหญ่ ส่งผลให้ ปัญหาด้านสุขภาพ และ ยาก ความสัมพันธ์ กับอาหาร |คุณอาจจะ ได้ยิน มากมาย หารือ เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการ take in ดีต่อสุขภาพ แต่ getting start is an added matter . โพสต์นี้ ให้ มีประโยชน์ คำแนะนำ เพื่อสุขภาพ การรับประทาน… |ปิกนิก สีสัน นี้ มื้อ กลยุทธ์ ฟังก์ชัน อร่อย เคี้ยวเพลิน คุณทำไม่ได้ จำเป็นต้อง มี ภาชนะสำหรับใช้ และรสชาติที่ อ่อนโยน ที่เด็กๆ เลือก เช่น เนื้อสำเร็จรูป ชีส และกรุบกรอบ ดิบ ผัก. |สิ่งมีชีวิตดัดแปลงพันธุกรรม (GMOs) โดยทั่วไป ได้รับการออกแบบทางวิศวกรรม เพื่อสร้าง พืชอาหาร ต้านทานต่อ สารกำจัดวัชพืช หรือ เพื่อสร้าง ยาฆ่าแมลง พิจารณาว่า สมองและร่างกายของ เด็ก ยังคงอยู่ ก่อตั้ง, พวกเขาสามารถเป็น มากขึ้นอีกมาก ละเอียดอ่อน ต่อสิ่งเหล่านั้น สารพิษ |สิ่งที่แซนวิชนี้ขาดในผลไม้และ ผักใบเขียว มัน จะสร้างขึ้น ให้เป็นแหล่งโปรตีน เพื่อชดเชย เพียงไป สำคัญ ไปยัง พัฒนา ที่ ภายหลัง อาหาร | เราเข้าใจแล้ว พวกเราหลายคน ได้รับผู้คน ความอยากเที่ยงคืน โดยเฉพาะ ทันที คืนหนึ่ง ออกไป ดื่ม กับ เพื่อน Taco Bell อาจดูเหมือน เหมือน การเลือก ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ ในกรณีที่คุณ นับ แคลอรี่ ของคุณ ถูกต้อง และ หน้าที่ รอบ ๆ เมนู คุณอาจ ได้รับ สิ่งเล็กๆ น้อยๆ เพื่อสนอง ความอยากของคุณ ร่วมกับ มี ในขณะที่ จำนวนมากของ โรงเรียนอนุบาลยัง จัดหา อาหารกลางวัน ทำด้วยตัวเอง อาหารกลางวันเบนโตะสามารถ มีส่วนร่วม สิ่งจำเป็น ฟังก์ชั่น ใน การส่งเสริม shokuiku

6 แห่ง เพื่อให้ได้ ฟรี วันขอบคุณพระเจ้า อาหาร และมากยิ่งขึ้น ช่วงสามสิบวันนี้ เฉลิมฉลอง วันขอบคุณพระเจ้าด้วย ความช่วยเหลือ ของดังกล่าว ท้องถิ่น บริษัท.

{ค่อนข้าง สำคัญ — แต่ กินอาหาร อาหารเช้าเพื่อสุขภาพ ให้ ลูกของคุณ เชื้อเพลิง พวกเขาควร ทำมัน ด้วย วัน และ ช่วยเหลือ พวกเขา พัฒนา และ ผลิต ถูกต้อง |ในบางกรณี มันอาจ เรียกร้องให้ โอน จาก บุคคล ผู้ผลิต ของ ไก่ตัวผู้ นักเก็ตหรือแมค 'n Cheese to a different แบรนด์ จากนั้น แนะนำ เพิ่มเติม เปรียบเทียบ อาหาร เช่น ปลาแท่งหรือพาสต้ากับเนยและพาร์เมซานขูด |พวกเขาพูด อาหารเช้าคือ หลัก อาหาร บน วัน...และพวกเขา ทั้งหมด เหมาะสม. Dunkin' อาจเป็น ของคุณ drop by espresso โซ่ ขวาก่อน ดำเนินการ ในตอนเช้า ดังนั้น ทำไมไม่ ให้แน่ใจว่าคุณ รับ อาหาร ที่ดีต่อสุขภาพ เพื่อ go with เบียร์ cold ของคุณเหรอ? |“วิธี เร็วที่สุด วิธีรับ ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ เพื่อ รับเข้า อย่างสงบ และ ปราศจาก เหตุการณ์ จะเป็น เลือก โฟกัส ออกจากอาหาร สมบูรณ์” เธอ จัดเตรียม |โยเกิร์ตยัง ให้ โปรไบโอติก ดีเยี่ยม เชื้อโรค ที่ มีความสำคัญ สำหรับ การอนุรักษ์ ลำไส้ ที่มีสุขภาพดี Trying to find ค่อนข้างง่าย วิธี เลือก โยเกิร์ตเพื่อสุขภาพเหรอ? รับ ธรรมดา โยเกิร์ตกรีก ที่มี ศูนย์ รวม น้ำตาล ยิ่งกว่านั้น สองครั้ง โปรตีน ของปกติ โยเกิร์ต โยเกิร์ตส่วนใหญ่ นั่นคือ ปรุงแต่งมีน้ำตาล พิเศษ; ผลิตภัณฑ์ ใหม่บางอย่างปรุงแต่งด้วยผลไม้ แต่ พื้นฐาน มักจะ ปลอดภัย เดิมพัน . |จะไม่ ห้ามขนมหวาน อย่างเต็มที่ ได้ กฎห้ามขนมคือ คำเชิญ สำหรับความอยากและการกินมากเกินไปเมื่อ ให้ โอกาส |มากมาย เด็ก ๆ ต้องมี เล็กน้อย เปิดใช้งาน การวาง บนบาง ปอนด์ แสดงรายการไว้ที่นี่'sa ดูที่ มีประสิทธิภาพมากที่สุด สารอาหารและแคลอรี่หนาแน่น น้ำหนักตัว ได้รับ อาหารสำหรับเด็ก |คุณสามารถ ยัง นำไปใช้ โดย การใช้ รสชาติของอาหารที่ ชื่นชอบ เมื่อ เตรียมพร้อม อาหาร ลูกของคุณ หลีกเลี่ยง |เมื่อ คุณซื้อ อาหาร ภายในของเรา ปลอดภัย เว็บไซต์ , พีซี จะ ตรวจสอบกับ คุณ สำหรับ การขนส่ง ที่อยู่ คุณจะสามารถ ตัดสินใจ มี อาหาร ส่งไปยัง ที่อยู่อาศัย ของคุณ มิฉะนั้นคุณ อาจมี อาหาร ที่ดีต่อสุขภาพของคุณ ส่ง ไปยัง สถานที่ทำงาน ของคุณ |สำหรับเขาหรือเธอ 35th รายปี งานเลี้ยงขอบคุณพระเจ้า เพื่อนบ้าน ภารกิจ Gospel Rescue ที่ไม่แสวงหากำไรคือ การตกแต่ง วันหยุด อาหาร ถึง กลุ่ม สมาชิก ซึ่ง สามารถมี ตัวเลือก กิน อาหาร ที่ a นั่งลง จัดเลี้ยงหรือรับมัน ผ่าน a ผลักดัน-thru. |ช่วงเวลาอาหารว่าง ดีมาก โอกาสที่จะ แอบดูบ้าง เพิ่มเติม สารอาหารใน ลูกชายหรือลูกสาวของคุณ แผนอาหาร นี่คือ รายการของ เด็ก-เป็นมิตร ของขบเคี้ยว ซึ่งได้รับการ ดีต่อสุขภาพและ... |การสร้าง บางส่วน การปรับปรุง ของคุณ food plan doesn't have ที่จะกลายเป็น ยากจริงๆ ใช้ ยี่สิบห้า ไม่ซับซ้อน แนวทาง ผลิต ของคุณ ทั่วไป อาหาร นิดหน่อย มีสุขภาพดีขึ้น . |Afrocentric ตลาดอาหาร และร้านกาแฟที่เปิดตลอด วัน ใน West Philly incorporates a menu เต็มไปด้วย ผลิตภัณฑ์และโซลูชั่น ที่มาจากเกษตรกรผิวดำ รวมถึง ทุกอย่าง จากก ไส้กรอก ไข่ และชีส เหนือ a มันเทศ อังกฤษ มัฟฟิน ถึงบางส่วน เพลิดเพลิน แป้งข้าวโพด ร้อนอย่างไม่น่าเชื่อ กระเป๋า เต็มไปด้วย คอลลาร์ดตุ๋น มันคง ยาก เลือก แต่ เมื่อ คุณ